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牛油果是个让人又爱又恨的水果,它的营养价值极高,男女老少都适用。首先牛油果怎么吃是个很多人都会遇到的烦恼,别慌,问题不大。但是牛油果怎么吃好吃这可就是有讲究的了,第一次吃它的人一般不会喜欢,但是人类的创造力是无穷的,不存在不好吃的东西,如果有,那绝对是你打开的方式不对。下面就教大家牛油果怎么吃?牛油果怎么吃好吃?

牛油果怎么吃?

首先是最简单也是最基础的吃法:直接吃,别急!先仔细感受一下有“森林奶油”之称的牛油果原本的味道,其实也还好,不难吃,没什么味道,除了有一点点腻。


牛油果怎么吃好吃?

牛油果烤蛋简单方便还好吃

取一半的牛油果去核,把蛋黄放在牛油果的果核处,撒上黑胡椒碎和海盐,入烤箱160度烤15分钟。

超级方便的早餐,慵懒的早晨,烤上一个牛油果烤蛋,一定会为你开启美好的一天。

做成牛油果意面清新又好吃

牛油果一个切块和适量柠檬汁和罗勒叶以及适量大蒜用搅拌机打成泥,放入煮好的意面,搅拌均匀,加上小番茄点缀,再放上两片罗勒叶作为点缀。

一盘清新的牛油果意大利面就做好了,恩!看着就非常有食欲呢!

好吃又减脂的烤鸡牛油果沙拉

牛油果切片、鸡胸肉烤好切成小块、配菜洗净放入碗中,倒入沙拉汁拌匀即可。

不仅好吃,好看,减脂还有营养,适合需要减脂或者正在健身塑身的人群。

好喝的牛油果果汁

直接将牛油果果肉和香蕉或者雪梨打成汁。

作为用餐时的饮料,好喝又有营养,还特别好看,想想都十分惬意。

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